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怀孕4个月不显孕,本以为营养没跟上,医生却给

2020-02-16 03:28

怀孕4个月不显孕,本以为营养没跟上,医生却给了不一样的解释

文丨辣妈育熊娃(文章原创 ,版权归本人所有,欢迎妈妈们转发分享)


其实我们都知道,在怀孕之后,我们的肚子会一天一天的变大,可是险运这件事情并不是都存在于很多人的身上。


有些人明明已经怀孕好几个月了,可仍旧存在不鲜明的情况,明明自己的肚子应该像其他人一样变得大大的,可是自己的肚子却像是正常人一样扁平扁平。而张小姐就是一个这样的人。


案例:


张小姐已经怀孕四个月了,明明自己怀孕已经4个月的时间了,可是如果不仔细看的话,完全就看不出他有怀孕情况。


再加上他在怀孕时期经常穿一些肥大的衣服,所以根本就不像是一个怀了宝宝的人。即便是努力的挺肚子,肚子眼就像是一个刚吃饱饭的人一样,出门在外根本就没有人认为他是孕妇。


而张小姐有一土豪牛牛游戏下载个朋友,正巧也已经怀孕4个月了,可是他4个月的肚子却像是6个月的肚子一样大。


两个人站在一起可以看出明显的对比,于是张小姐有些担心,是不是肚子中的孩子出现了问题,或者是自己在怀孕期间没有给孩子补充足够的营养,所以才会导致不显孕。


于是到了医院进行检查,这才知道,原来这跟营养和发育并没有任何关系。有很多情况都会导致孕妇出现不眩晕的情况。


分析:


譬如像是胎儿的数量,如果只是单胎的话,肚子自然没有双胞胎的孕妇大。并且也因为遗传的原因,如果孕妇的个子很小,那么肚子中的胎儿自然也会瘦小一些,闲运的情况也会很晚。


再加上孕妇的运动量也会是显孕的关键因素之一,有些孕妇他们之所以显运过早,很有可能是在孕期的时候吃了过多的食物,发胖而已。


孕期要注意什么


(1)注意补钙的时期


在怀孕的时候,我们要注意补钙的时期。在怀孕的前期,我们所需要的摄入含钙量是800毫升,只要达到这个标准,我们就并不需要去补充其余的钙质。


其实我们在日常的生活中吃一些水果蔬菜或者吃一些含钙的食品,完全就可以达到这个标准。


在怀孕后期的时候,我们体内的所需钙量就会大大增加,所以我们可以在白天的时候喝一些含钙量高的牛奶,吃一些补钙的钙片。


但是一定要知道要按照医生的指导下去进行补钙,如果盲目的补钙,只会给我们的身体和肚子中的孩子造成很大的伤害,那可就是得不偿失的了。


(2)注意牛奶和孕妇奶粉的区别


有些孕妇认为奶粉和牛奶其实是一样的东西。其实孕妇奶粉和牛奶是两种东西,孕妇奶粉在牛奶的营养基础上,增加了很多怀孕时期需要补充的营养元素。


所以两者千万不要共同食用,因为共同使用的话,会导致我们的身体出现营养过剩的情况。奶粉对身体虽好,但却只是一种补养品而已,如果喝得过多的话,反而会给我们的肾脏带来很严重的伤害。


所以我们可以合理地分配一下两者食用的时间,譬如在早上起床之后,我们可以喝一杯牛奶。在晚上睡觉之前喝一杯孕妇奶粉,来补充我们体内所需要的物质。


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?(3)注意饮食


我们同时也需要注意自己在怀孕期间的饮食。其实很多孕妇都知道在怀孕期间一定不可以吃生冷,或是带有刺激性的食物,但同时也需要注意食物的营养均衡问题。


其实在怀孕的前期,也正是出于孩子长身体的最佳时期,所以孕妇这个阶段胃口往往都非常的大。


有些孕妇为了保持身材,防止自己在孕期的时候过于肥胖,即便是饥饿也会忍耐。但其实这种行为并不是正确的,我们在饿的时候就应该去想办法补充体内的营养,避免自己出现饥饿的情况。


其实我们想吃什么就吃什么,但一定要记住一些忌口的食物。并且我们出门在外要携带一些食品,有助于我们随时随地补充自己的体力。


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